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坐不住了!这些羽毛球细节技巧让你在场上更出色!(技巧三)

爱教练小编 2023-05-24 10:57:00 366浏览量

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在击球时,球拍的角度和击球点的选择是非常重要的。不同的角度和击球点可以产生不同的效果。

 

在打高远球时,球拍面应稍微向上,击球点在头上方,手臂向前上方发力。

 

而在打平高球时,拍面则应该向前,击球点稍微靠前,手臂向前上方发力。

 

在杀球时,击球点在前上方,球拍面在击球时向下,同时利用小臂、手腕和手指的速度和力量向下挥动。

 

打劈吊球时,手指控制球拍拍面,击打球托的右侧或左侧,手腕和手指下压,改变球的方向,同时要保持动作的一致性。

 

与此同时,正确的步法也是非常重要的。步法分为上网步法、中场移动步法和后场步法。

 

在起步时,大多数步法都是从右脚先起动,而在结束时也将重心落在右脚上。如果左手握拍,则相反。

 

关键是要熟练掌握步法的调整和运用,特别是在步法的衔接方面。

 

通过练习正确的步法和击球技巧,球员可以在打羽毛球时更加自如和流畅。

 

同时,球员还应该注意合理地运用不同的技巧和步法,从而制造出更多的机会,让自己在比赛中更加占据优势。

 

 

 

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