坐不住了！这些羽毛球细节技巧让你在场上更出色！（技巧二）

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在打高远球时，正确的挥拍动作是非常重要的。通过正确的挥拍动作，球员可以充分发挥自己的潜力，并且减少体力的消耗和伤病的发生。

 

虽然有些球员天生拥有强大的力量，但如果使用不正确的姿势来打球，同样可以把球打得很远和打出漂亮的球。

 

然而，如果球员一直坚持错误的动作，那么很难发挥出自己的最佳水平。

 

因此，我们建议球员在打球过程中，尝试改正不正确的动作，从而能够更好地控制球的落点，发挥自己的力量。

 

 

在进行挥拍动作时，球员应该侧身，以右脚作为支撑点，肘部作为轴线，大臂带动小臂绕后再挥动小臂、手腕和手指，同时应该注意侧身，左脚在前，右脚在后，并将重心放在右脚上。

 

在杀球时，建议球员单脚起跳，这可以帮助球员迅速起动。值得注意的是，挥拍的速度是非常重要的，它决定了打出的球的力量大小。因此，球员应该注重提高挥拍的速度，从而最大化地发挥自己的力量。

 

另外，在打球时，非持拍手的作用也非常重要。它不仅可以帮助球员保持平衡，还可以在击球时带动转身，增加腰腹力量。

 

因此，球员不应该忽视非持拍手的作用，而应该将双手协调配合，发挥出最佳水平。

 

 

 

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