业余乒乓爱好者如何练习搓球？

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搓球的第一境界是永不失误，对搓几十个回合都不会失误，让对手先失误或者被迫进攻，然后反攻。

 

搓球的第二境界是随心所欲，长球能搓短，高球能搓低，还能加侧旋让对手出界，搓角度增加对手回球难度。甚至上旋球，还能用长胶磕的动作整出下旋来。

 

一手好的摆短能极大限制对手上手，搓球好的人也很少吃发球。

两板普通弧圈的防守

人人都在练进攻，防守却是没人练，或者比进攻难练的技术。

 

 

尽可能通过搓球质量，限制对手进攻质量，比如突然劈正手大角，或者顶反手长球，对手被迫上手之后，等着防守反击。

 

为了赢球，绝对不要像之前高远被波尔打一样，稳稳当当的，别人不知道以为搁在练球呢。

 

除了弹击、推挤等进攻性防守技术外，再加点正切、反切、抹等手法，搞出角度和侧旋，不要让对手太舒服。

 

如果一板搞不死，那就再来防一板，切忌不要给同一个落点，最好走两个大角，苏炳添来了恐怕都救不回来。

 

当然，除非你学会手冢领域，否则对手也不会给你舒服的落点。要全台防守，必须要加上步法。做到预判准，跑得快，重心稳，动作定。

 

一进攻就失误，不进攻就不会输。这是很多业余球友的真实写照。

防守大法好啊，但是怎么练呢？

被爆冲的次数多了，防守也就好了。

加转衔接拍打的进攻

 

 

当遇到水平相当或者高于自己的对手时，一昧防守肯定是不行的。当机会球出现，必然要进攻拿分。

 

对业余球友来说，加转弧圈比爆冲要更实用，把弧线造出来，稳定上台是第一位。如果觉得绝对质量不行，那结合落点，并加点侧旋，威胁就出来了。

 

在比分焦灼的关键时刻，由于双方手紧，加转弧圈通常会防出界。如果一板加转打不死，那再加一板拍打，像扇耳光一样，甚至不需要刻意追求角度，直接往对手身上拍反而有奇效。

 

是不是像极了受过专业训练的业余小姐姐的打法，先拉一板小高调过渡，然后就是拍拍乐。想要拍打不失误，还得要吃住球，以及造出必要的弧线。一板爆冲一时爽，一直拍打一直爽。

 

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