​聚集搏击类项目各家之长，于万岭构建“大散手”体系

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从七运会开始带散打队，余万岭绝对是当今散打界一线教练中最有经验的一位。于万岭表面上看起来挺凶的，紧闭的嘴角露出固执、倔强和威严，跟他聊天的时候，固执才稍稍地撬开一个角儿，流露出随和。

于万岭祖籍山东，或许正是因为他身上奔腾着的尚武的血，从小，他就开始接触武术。他并不愿意过多地谈论自己的过去，谈话时用的形容词也尽量俭省：“我当教练很长时间了，从七运会之前就开始，打了四届全运会，现在准备打第五届。”

于万岭麾下，名将众多，从早期的藤军、李明，到后来的乔小军、张廷滨、邰普庆，到新崛起的于谨……这些队员都是于教练自己带出来的，对散打都是从毫无基础到披金夺银。

于万岭笑着说：“我喜欢的队员还没出来呢。”他说他喜欢技术加拼打型的运动员，既要有实力，又要有拼劲，还要有适合大赛的精神状态。“现在的大级别运动员于谨我比较欣赏，如果他好好练，会很有前途。他就跟蛮牛式的，很猛，有体力，能打能拼。”

于谨没有辜负于教练的希望，在刚刚结束的锦标赛决赛中KO对手，酣畅淋漓地夺得冠军。“我觉得，比赛只有这样赢才过瘾，对抗就应该是这种感觉，不能赢了人家却让人家不服气。”广州散打搏击教练莫海斯赢得大学生锦标赛冠军时，也是这种心情。

激烈的竞争，残酷的比赛，搞了这么多年散打，问于教练有没有觉得疲倦，他先是笑着说：“转行来不及了。”于万岭说他虽然在散打圈子里摸爬滚打了这么多年，但是有时候会恍惚间觉得自己不属于这个圈子。正是这种既可以全身心融入又可以在一瞬间跳脱的境界，使得于万岭对中国散打看得更清楚。

“如果按照我的想法，散打应该可以搞得更好，不但是中国体育、中国文化的品牌，还应该是精品，目前散打只是一个牌子，但还远远达不到精品。”于万岭认为，散打源于传统武术，具有传统武术内在的精神，但实际上已经另起炉灶逐渐演变成另外一种模式了。“这是好的，是对传统的突破，是顺应时代发展的需要，问题在于要突破到什么点、突破到什么路上。”

很多年以前，于万岭就曾经提出“大散手”的概念：“搏击类项目很多，空手道、泰拳、跆拳道……当各种搏击项目纷纷涌现出来的时候，我们应该站在具有战略性的长远角度来看。散打应该博采众长，应该把所有搏击类项目的优点都集中在一起，汲取各家之长。

于教练打比方说：“散打不能和其他项目成为兄弟姐妹，得是他们的老子。”散打等一切体育项目的推动在中国属于政府行为，这就在本上是具备了其他搏击项目不具备的巨大优势。“同时，雄厚的历史积淀也赋予了散打具有一览众山小的气势，实在应该会当灵绝顶呀。”

2008年奥运会日益临近，武术没有正式进入奥运会不要紧，这是一次很好的机会，让世界认同武术的机会。这是外部的机会，而内部，则需要有适当而完善的机制。谈到规则，于万岭叹了一口气：“咱们的规则是改来改去，看这个不合适就改成那个，那个不合适又改回来，这样颠来倒去到最后就是技术荒废，锻炼了一批老油条教练员培养小聪明运动员。”于教练的话题又转到了散打目前的训练体系上。从上个世纪80年代开始，各个项目都开始建立自己的训练模式。

散打项目至今还没有科学的数据，也没有人可以说清楚如何训练才是科学的，属于粗放型阶段。“有很多国外的运动员把其他项目的训练理念和方法手段用到散打的训练上，事实证明很快就能练出成绩来。

像俄罗斯、伊朗，他们或许接触过中国的散打教练，但是散打教练主要讲技术，而体能等其他方面的训练他们一定是借鉴了其他项目才会有这样的效果。科学是打破项目界限的，为什么我们就不能借鉴其他项目的训练、监控模型呢？

这些不是一两个教练、一两个队伍可以做到的。作为运动队，全运会有指标，年度比赛有指标，压力之下无疑会变得很功利，目光也会很短浅。所以我常常觉得每一个散打界里的人都应该有愧于这个项目，因为到目前为止我们没有把它搞好”。

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