罗湖银湖挖到宝！这位教练让我重新认识了羽毛球

先交代下我的情况：
打球两年，一直觉得"能接住球就算会打"
直到上周被朋友拉去银湖上了一节私教课
才发现以前的发力全是错的😱

不是夸张，是真的被拆解了重装

📍坐标：罗湖银湖羽毛球馆

🎤先说说这位教练

揭阳人，2010年进入体校训练
2020年开始带课，到现在累计带了200多位学员

他给自己的定位很清晰：
不教花里胡哨的东西，就是帮你把基础打牢、实战用出来

🏆赛场成绩

江门东庆南杯男双第一
双雄会厦门站小组第一
李宁道尔达团体冠军
New Star俱乐部男双联赛第三

自己上场能赢，带课的时候才知道什么动作在实战里真正管用

🔥一节课我都经历了什么

1️⃣先是看动作
他说我高远球发力全靠手臂抡，肩膀迟早要废
当场给我拆解了侧身、转胯、倒拍、内旋
原来发力是这么轻松的？

2️⃣然后是步伐
以前打完球就站在原地看
他带着我练了启动小跳+并步+蹬跨
从后场到网前，三拍到位

3️⃣最后是双打站位
他说我打双打最大的问题是"不知道自己该负责哪块"
一个轮转原则讲完，瞬间就通了

👨‍👧对小朋友特别有耐心

这点我觉得很适合带娃的家长参考
不凶不吼，动作拆得很细
小孩子跟着学不会觉得枯燥

💰费用参考

1对1：200元/课时

对比了下罗湖这边其他有同样背景的带课老师
普遍在250-350之间
这个价位确实是划算

✅总结一下适合哪些人：

完全没摸过球拍的纯小白
野球打了几年想改动作的
双打总是懵圈不知道怎么轮转的
想给小朋友找个合适的启蒙老师

📍坐标罗湖银湖羽毛球馆
想了解的可以咨询助教帮您安排