首页找教练找场馆培训信息教学文章教学视频品牌动态

成人体能综合体能训练

跑步广州市海珠区张一山 2024-03-15 14:57:50 203浏览培训时间：2024-03-25

张一山 2024-03-15 14:57:50 203浏览

培训科目：跑步

培训时间：2024-03-25

培训地点：广州市海珠区

成人综合体能小团课:包括了速度训练，爆发力，身体协调性，力量和肌耐力与供能系统训练，减脂塑形，提升运动表现