培训科目：游泳
培训时间：2023-08-06
培训地点：广州市越秀区
学员以前学过游泳！会游泳比较怕水！在深水区突然意外呛水溺水！开始对游泳深水区有严重的心理恐惧！怎么都不敢去！
通过客服水恐惧教学，一步步了解水性！然后在浅水区练习，深水区自救技能！抬头蛙，踩水，抓边，抓水线，与水上突发意外情况处理！基本功练习扎实之后
今天开始尝试第一次50米深水区连续游！在游泳过程中，不停的蛙泳变抬头蛙！可以灵活的切换！终于完成了深水区50米，突破了心中不可翻越的障碍。
