朝着这7个方向努力，你也会成为别人口中的“高手”！（一）

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老生常谈，还是从基本功说起。业余高手们一定具备扎实的基本功吗？

 

答案是肯定的。

 

这里，基本功包括了很多。如：基本控制球的能力，基本的动作定型——对攻、步法、拉球的质量、控制的能力、判断的能力。

 

广州海珠乒乓球教练认为简单可以分为这样几种类型。再细分下去可就多的很了。这里不细说了，因为想给大家的只是一种科学正确的训练思想。

 

一、发球

 

发球是唯一不被对方控制的技术，也是所有技术展现的开始。

 

 

如果没有好的发球，后面的技术和战术就将无法按照预先安排的实施下去。这样比赛就显得非常的被动，之前准备的抢攻也就变的苍白无力了。想赢球的难度也就随着增大。这在业余选手中是特别吃亏的。

 

因此，想要打成高手的，起码准备两套以上的发球，和与之相配合的发球抢攻。高手需要有好的发球和控制落点，还有隐蔽的手法，这个开始可以模仿下和你技术打法相仿的人。因为他们的发球可能更适合你的技术打法的使用。

 

其实，不用太多的去研发什么新的发球，把别人弄好的拿来练习就是最省力和省时间，也就是最直接的路径。

 

二、上手

 

即抢先把球变成上旋球。

 

 

先上手虽然不一定占先，但是经常上手的人，肯定会占尽先机的。盖亭的打法很野蛮，很不讲道理，之所以他能达到很高的水平是因为他上手快、发力足。

 

具体分析开来，盖亭的打法之科学所在就是快，总能比对方先上手。虽然失误也多，但是占尽了先机，这在很大程度上就弥补了别的技术缺点。记住，没有一个高手的抢攻是差的。

 

三、优化技术配比

 

谈到这点，很多人都是一头雾水。

 

单靠正手，那么步法再强也无法发挥你的威力。你的反手必须也有很好的控制、防守、变线、封弧圈、以及进攻和相持的能力，至少不能有明显的漏洞。不然就算你正手再好，人家盯着你反手打就是了。

 

在对方盯住你反手的时候，你要有办法来控制，来制造机会。这个能力会随着个人战术思维、正手以及整套技术的提高而提高。

 

 

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