白一鸣
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广州市中考体育教练
入驻2年7年经验双方协商
上课区域
白云区
越秀区
课时费用
¥200/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
课时包
10个课时
注:1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍:
持有体教联盟学校教练员证书,具备专业教学指导能力与理论知识。熟练掌握体育项目教学方法和 训练技巧,能为学员制定科学训练计划,提升身体素质和技能水平
个人成绩:
2018 北京分站赛
与团队成员紧密协作,共同制定比赛策略,提升团队凝聚力。
体育助教
努力提升自身反应速度与心理素质,为团队在比赛中的良好发挥贡献力量。
通过参与该赛事,培养了坚韧不拔的体育精神和卓越的团队合作能力,相信能将这些品质运用到体育教练工作中。
课程信息:
培训对象:12-15岁青少年初中阶段
训练时间:双方协调
训练地点:上门服务
训练装备:学员穿好舒适运动装,跑步鞋 舒适宽松运动服 条件好带运动手表课后我会看学员心率步频还会辅助学员放松按摩强调预防损伤重要性
不仅观察学员训练状态还要询问学员饮食睡眠心理状态,疏导学员心理加强学员阳光自信
教学内容:
篮球 橄榄球 柔韧素质 50米跑 50米乘 排球 核心力量训练以及各种各样运动基础训练预防运动损伤
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